ทางเลือก แหล่งโปรตีนธรรมชาติ เพื่อสุขภาพ เทียบกับ เวย์โปรตีนเชค อะไรดีที่สุด?
ทางเลือก แหล่งโปรตีนธรรมชาติ เพื่อสุขภาพ เทียบกับ เวย์โปรตีนเชค อะไรดีที่สุด?
Blog Article
โปรตีนธรรมชาติจากพืชกำลังได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องในกลุ่มผู้ที่ใส่ใจสุขภาพ และมองหา ทางเลือกใหม่ นอกจาก โปรตีนเชค ที่มักทำจากเวย์โปรตีนแล้ว Adella Plant Protein ยังเป็น ตัวเลือก ที่ตอบโจทย์สำหรับผู้ที่ต้องการ เสริมสร้างกล้ามเนื้อ และดูแลสุขภาพอย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น
โปรตีนจากพืช Adella คืออะไร?
Adella Plant-Based คือ แหล่งโปรตีนพรีเมียม ซึ่งสกัดจาก พืชธรรมชาติ เช่น ถั่วเหลือง, โปรตีนจากถั่วลันเตา, ข้าวกล้อง และ เมล็ดพืชธรรมชาติ โดยมุ่งเน้นให้ร่างกายได้รับ essential amino acids ซึ่งช่วย เสริมสร้างกล้ามเนื้อ ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
ข้อดีของโปรตีนจากพืช Adella เทียบกับโปรตีนเชค
1. ย่อยง่ายและอ่อนโยนต่อระบบทางเดินอาหาร
หนึ่งใน จุดเด่น ของ Adella Protein คือ การดูดซึมง่าย เมื่อเทียบกับ เครื่องดื่มโปรตีนทั่วไปที่มาจากนม ซึ่งอาจก่อให้เกิด อาการท้องอืด ในบางคน
2. ตัวเลือกสำหรับคนทานวีแกน
Adella Plant-Based เป็น โปรตีนที่เหมาะสำหรับทุกคน ทำให้เป็น ทางเลือกที่ดี สำหรับผู้ที่ มีอาการแพ้นม ต่างจาก protein shake ที่อาจมีแลคโตสซึ่งบางคนอาจย่อยได้ยาก
3. ลดการใช้ทรัพยากรธรรมชาติ
Adella แหล่งโปรตีนธรรมชาติ ใช้ ทรัพยากรน้อยกว่า โปรตีนเชค เมื่อเปรียบเทียบกับ เวย์โปรตีนจากสัตว์ ที่ต้องใช้ น้ำ จำนวนมากในการผลิต โปรตีนจากพืชจึงถือเป็น โภชนาการทางเลือก สำหรับผู้ที่ใส่ใจสิ่งแวดล้อม
4. มากกว่าแค่โปรตีน
Adella โปรตีนจากพืช ไม่เพียงให้โปรตีนสูง แต่ยังมี ไฟเบอร์ ที่ช่วย บำรุงร่างกาย ซึ่ง เครื่องดื่มโปรตีนที่เน้นโปรตีนสูง อาจไม่มีในปริมาณที่เพียงพอ
ใครบ้างที่ควรเลือกโปรตีนจากพืช
ผู้ที่ต้องการเลี่ยงผลิตภัณฑ์จากสัตว์ – โปรตีนจากพืช ตอบโจทย์สำหรับผู้ที่ต้องการแหล่งโปรตีนที่ไม่มีส่วนผสมของสัตว์
ผู้แพ้แลคโตส – ไม่มีแลคโตส 100% ต่างจาก เวย์โปรตีน
คนที่มีปัญหาทางเดินอาหาร – โปรตีนจากพืชมีไฟเบอร์สูงและย่อยง่ายกว่าโปรตีนจากสัตว์
นักกีฬา – Adella Plant Protein มีกรดอะมิโนครบถ้วน ช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ
คนที่ต้องการลดคาร์บอนฟุตพริ้นท์ – โปรตีนเพื่อความยั่งยืน เป็นมิตรต่อธรรมชาติมากกว่าการผลิตโปรตีนจากสัตว์